Pouvez-vous donner un long conseil général pour améliorer votre vitesse de lecture ?

Salut! En tant que fournisseur général de pourboires longs, on me demande souvent comment améliorer la vitesse de lecture. C'est une compétence qui peut vraiment améliorer votre jeu, que vous soyez un étudiant qui prépare ses examens, un professionnel essayant de se tenir au courant de l'actualité du secteur ou simplement quelqu'un qui aime lire pour le plaisir. Voyons donc quelques conseils qui peuvent vous aider à devenir un pro de la lecture rapide.

1. Éliminer la sous-vocalisation

L’un des principaux obstacles à la lecture rapide est la sous-vocalisation. C'est à ce moment-là que vous « entendez » silencieusement chaque mot dans votre tête pendant que vous lisez. Cela vous ralentit parce que vous vous parlez à vous-même à la vitesse d'un discours normal. Pour briser cette habitude, essayez d’utiliser un pointeur, comme votre doigt ou un stylo, pour guider votre regard sur le texte. Cela vous aide à vous concentrer sur l’aspect visuel de la lecture et réduit l’envie de subvocaliser. Une autre astuce consiste à mâcher du chewing-gum en lisant. Cela semble bizarre, non ? Mais le mouvement de mastication perturbe le processus de subvocalisation.

2. Développez votre vision périphérique

Vos yeux n'ont pas besoin de se concentrer sur chaque mot. En entraînant votre vision périphérique, vous pouvez saisir des groupes de mots à la fois. Commencez par placer votre doigt au milieu d’une ligne de texte. Ensuite, essayez de voir les mots de chaque côté de votre doigt sans bouger les yeux. Au fur et à mesure que vous vous améliorez, augmentez progressivement le nombre de mots que vous pouvez voir dans votre vue périphérique. Cette technique peut augmenter considérablement votre vitesse de lecture, car vous pourrez traiter plus d'informations à chaque mouvement oculaire.

3. Parcourez et numérisez

L'écrémage et la numérisation sont deux techniques différentes mais tout aussi utiles. Le survol consiste à parcourir rapidement le texte pour avoir une idée générale de ce dont il s'agit. Regardez les titres, les sous-titres, les première et dernière phrases des paragraphes et tous les mots en gras ou en italique. Cela vous donne un cadre pour le contenu. La numérisation, en revanche, est utilisée lorsque vous recherchez des informations spécifiques. Parcourez la page à la recherche de mots-clés ou d’expressions liés à ce dont vous avez besoin. Par exemple, si vous lisez un long rapport et avez besoin de trouver une statistique particulière, la numérisation est la solution.

4. Augmentez votre exposition à divers textes

La lecture d’une variété de documents peut améliorer votre vitesse de lecture. Différents types de textes ont des styles d'écriture, un vocabulaire et des structures différents. En vous exposant aux journaux, aux magazines, aux romans, aux articles universitaires et aux articles en ligne, vous vous habituerez à différentes manières de présenter l'information. Cela vous aide à lire plus rapidement car vous n'êtes pas constamment aux prises avec de nouvelles conventions d'écriture. Par exemple, si vous ne lisez habituellement que des romans, essayez de vous procurer un magazine économique de temps en temps. Vous constaterez que votre cerveau commence à s’adapter et à traiter plus rapidement le nouveau type d’informations.

5. Chronométrez-vous

Réglez une minuterie pour mesurer le temps que vous passez à lire une certaine quantité de texte. Cela vous donne non seulement une référence pour suivre vos progrès, mais crée également un sentiment d'urgence, ce qui peut vous aider à augmenter votre vitesse. Commencez par des passages courts et progressez progressivement vers des passages plus longs. Assurez-vous de vous donner pour objectif de lire plus vite chaque fois que vous vous chronométrez. Par exemple, essayez de lire le même passage 10 % plus rapidement lors de la prochaine tentative.

6. Utilisez les outils et applications en ligne

Il existe de nombreux outils et applications en ligne conçus pour aider à améliorer la vitesse de lecture. Certaines applications utilisent une technique appelée présentation visuelle en série rapide (RSVP), dans laquelle les mots clignotent sur l'écran un par un à un rythme rapide. Cela entraîne votre cerveau à traiter les informations rapidement. D'autres proposent des exercices pratiques, des jeux de lecture et un suivi des progrès. Investir un peu de temps dans l’utilisation de ces outils peut faire une grande différence dans votre vitesse de lecture.

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Conclusion

Améliorer votre vitesse de lecture demande du temps et de la pratique, mais c'est tout à fait réalisable. En mettant en œuvre ces conseils, vous pouvez commencer à voir des résultats en un rien de temps. Que vous cherchiez à améliorer vos résultats scolaires, à être plus efficace au travail ou simplement à lire des livres à un rythme plus rapide, il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour commencer.

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Références

• Schotter, ER, Angèle, B. et Rayner, K. (2012). Mouvements oculaires et lecture : un bref tutoriel. Attention, perception et psychophysique, 74(8), 1538-1551.
• Carver, RP (1990). Taux de lecture : une revue de la recherche et de la théorie. Journal du comportement de lecture, 22(4), 403-450.